NOEME WILLEM
VISSER Wie en Waarom

LITURGIE &CETERA Thema's
  Kerkelijk Jaar
Hoofddienst   Getijden   Devotie   Uitingsvormen  

Liturgie

LITURGIEK
Liturgiek TVG

Liturgiegeschiedenis

Joods

Vroeg Christelijk

Oosters Orthodox

Westers Katholiek

Protestants

HYMNOLOGIE

Geschiedenis van de Hymnodie

Oud Joodse Hymnodie
Vroeg Christelijke Hymnodie
Griekse Hymnodie tot 900AD
Latijnse Hymnodie
Lutherse Hymnodie
Calvinistische (Franse) Psalmodie
Nederlandse Gemeentezang
na de Reformatie

Engelse Hymnodie

Muziekgeschiedenis


Kunstgeschiedenis

Prehistorie, Oudheid en Vroege Middeleeuwen
Middeleeuwen
Renaissance
Barok en Rococo
Negentiende Eeuw
Twintigste Eeuw



Oefening: centrerend bidden
Het zogenoemde centrerend bidden is een innerlijk zwijgen met hulp van Gods Woord. Het gaat om het stil worden voor Gods aangezicht, om overgave. Het 'heilig woord' is door een hulpmiddel voor. Het 'heilig woord' is geen mantra, het hoeft niet onophoudelijk herhaald te worden. Het gaat namelijk om de intentie er te zijn voor God en Gods handelen in en door je te laten gebeuren. Dit innerlijk gebed ontstond aan het einde van de vorige eeuw binnen een contemplatieve gebedsbeweging (zie verder de beschrijving van het centrerend bidden in hoofdstuk 4).
Het doel van deze oefening is tot innerlijke rust te komen en je at te stemmen op Gods aanwezigheid door middel van het richten van de aandacht op een gebedswoord (een gekozen 'heilig' woord).
De oefening gaat als volgt:
Go zitten in een gemakkelijke houding.
Maak contact met je lichaam. Probeer je zoveel mogelijk te ontspannen.
Sluit de ogen of houd ze iets geloken.
Kies een 'heilig woord' als symbool van je intentie om God bij jezelf toe te laten. Het woord dat je kiest, heeft iets te maken met God, Jezus of de Geest. Voorbeelden: vrede, kyrie, licht en bron.
Richt de aandacht op dit `heilig woord'.
Zeg dit woord stil in jezelf met daarbij eventueel de woorden: `hier ben ik, God'.
Verwijl bij het `heilig woord'. Als er gedachten of gevoelens komen, laat je deze voor wat ze zijn, en go je terug naar dat 'heilig woord'.
Neem twintig minuten de tijd voor deze oefening. Neem rustig de tijd de oefening of te ronden.
Je kunt de meditatie afsluiten met een gebed.
Maak eventueel enkele aantekeningen in een dagboekje.

 

.